刚怀孕下腹痛腰酸通常是正常的。

因为在妊娠早期，随着胚胎着床，体内激素水平发生变化，会引起子宫收缩，从而导致下腹痛；同时，增大的子宫会压迫腰部神经，引起腰酸的症状。这属于正常的生理反应，一般不会对胎儿造成影响，无需特殊处理。建议孕妇注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹痛和腰酸的症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，则需要及时就医诊治。

如果疼痛或不适感过于强烈，可能与先兆流产、异位妊娠等疾病因素有关。这些都可能导致子宫收缩异常，进而引发下腹痛和腰酸的现象。

孕期女性要注意观察自身症状变化，如发现异常应及时就医，以便进行针对性治疗，保障母婴健康。日常生活中还要注意做好个人防护措施，避免接触放射性物质以及化学药品，以免增加不良妊娠结局的风险。