乳腺结节和小叶增生可能表现为乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液、乳房肿胀和月经周期性乳房不适等症状，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.乳房肿块

乳腺结节主要是由于内分泌激素水平异常导致雌激素受体分布不均所致；而小叶增生则是因为乳腺组织受到刺激后出现过度生长。这些因素可能导致局部组织结构紊乱，形成可触及的肿块。肿块通常位于乳房一侧或双侧，可能伴随压痛或触痛。

2.乳房疼痛

乳腺结节和小叶增生都属于乳腺组织的良性病变，在炎症因子的作用下可能会引发乳房疼痛的症状。疼痛一般集中在乳房中央或周围区域，可能呈持续性或阵发性。

3.乳头溢液

乳腺结节和小叶增生还会影响体内激素平衡，使催乳素分泌增加，从而诱发乳头溢液的现象发生。液体可能呈白色、黄色或血性，可在挤压乳头时流出。

4.乳房肿胀

乳腺结节和小叶增生会引起乳腺组织水肿和炎症反应，进而导致乳房体积增大并伴有一定程度的肿胀。肿胀可能发生在整个乳房或局部区域，有时会伴随着红斑或热感。

5.月经周期性乳房不适

乳腺结节和小叶增生会导致乳腺组织在月经前因激素变化而出现充血和水肿的情况加重，从而引起乳房不适。这种不适通常出现在月经来临前几天，可能包括乳房胀满、敏感或疼痛等症状。

针对乳腺结节和小叶增生，建议进行乳腺超声、钼靶X线摄影等检查以评估病情。治疗措施可能包括药物治疗如他莫昔芬、来曲唑等激素疗法，以及手术切除结节。患者应定期自我检查乳房，注意是否有异常肿块或其他变化，并保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免吸烟。