腹胀可以考虑使用枳实、厚朴、陈皮、白术、山楂等中药进行调理脾胃。腹胀症状持续或伴有其他不适时，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.枳实

枳实对于饮食积滞引起的腹胀、嗳气等症状具有一定的缓解效果。枳实味苦性寒，长期大量服用可能会损伤阳气，因此阴虚体弱者慎用。

2.厚朴

厚朴适用于脾虚导致的食欲不振、腹胀便秘等症。厚朴有较强的刺激性，故不宜过量久服，否则会引起恶心呕吐、腹泻等不良反应。

3.陈皮

陈皮可用于治疗脾胃虚弱所致的消化不良、食欲减退等症状。陈皮与半夏同食可增强健胃消食的作用，但对两者过敏者则禁止食用。

4.白术

白术能辅助改善脾胃虚弱引起的食欲不振和腹胀。白术与维生素K3、维生素C合用时，可能会影响彼此的吸收和利用，故应避免同时使用。

5.山楂

山楂对于因饮食积滞而引起的腹胀、嗳气等症状有一定的缓解作用。山楂含糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用。另外，脾胃虚弱者也不宜多食，以免引起反酸、烧心等不适症状。

以上提及的所有中药材均需要经过炮制后才能入药，在使用前应咨询专业医生以确保安全有效。此外，腹胀患者平时应注意调整饮食结构，避免暴饮暴食及摄入过多产气食物如豆类、洋葱等。