颈椎骨质增生导致椎管狭窄可能是由年龄增长、先天发育异常、外伤、退行性变、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.年龄增长

随着年龄的增长，人体各组织器官逐渐老化，包括颈椎关节和韧带等结构，这些组织会发生退行性改变，从而引起骨质增生。针对这种情况，患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.先天发育异常

先天发育异常是指个体出生时就存在的解剖结构上的不正常，可能导致颈椎部位出现畸形或者不稳定的情况，进而诱发骨质增生。对于此类病症，如果病情较轻，可以通过针灸等方式来缓解不适症状。若保守治疗无效，则需要考虑手术的方式进行处理，比如颈椎前路减压融合术。

3.外伤

外伤可能会导致局部软组织损伤，使颈椎稳定性下降，在受到外力冲击后容易发生骨折或脱位，增加患骨质增生的风险。针对外伤引起的颈椎骨质增生，可以配合医生通过牵引疗法改善不适症状。

4.退行性变

退行性变是由于长期的劳损或者是不良的生活习惯所造成的，会导致颈椎生理曲度发生变化，刺激周围的韧带以及肌肉组织，从而形成骨刺。患者可遵医嘱服用营养神经类药物进行调理，如甲钴胺片、维生素B6片等。

5.遗传因素

遗传因素可能会影响机体对颈椎骨骼的代谢能力，导致某些基因突变，从而增加患上骨质增生的概率。针对遗传因素所致的颈椎骨质增生，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。

针对颈椎骨质增生导致的椎管狭窄，应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担。此外，还应注意保持正确的睡姿和坐姿，以预防脊柱侧弯的发生。