排卵期后出现腰酸下腹痛可能是正常的生理现象，也有可能是输卵管炎、子宫内膜异位症等病理因素导致的。

正常情况下，在卵泡发育成熟的过程中，卵泡逐渐向卵巢表面移行并且形成破口，当卵泡内的压力增高到一定程度就会将卵子排出，这个过程会引起轻微的腹痛以及腰酸的症状。如果患者患有输卵管炎、子宫内膜异位症等疾病，由于炎症因子的刺激作用会导致腹部及腰部肌肉紧张，进而引起腰酸、腹痛的情况发生。若症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，建议及时就诊以便进行针对性处理。

此外，还应注意是否有发热、阴道分泌物增多等症状，以排除感染的可能性。

在关注腰酸下腹痛的同时，应避免过度劳累，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于减少不适的发生。