颈椎骨质增生牵引治疗方法包括牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎微创手术。

1.牵引疗法

通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫症状。适用于轻度至中度的颈椎病患者。

2.非甾体抗炎药

具有解热、镇痛及抗风湿作用。能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起作用。用于减轻局部组织炎症反应引起的疼痛。

3.肌肉松弛剂

可以解除骨骼肌痉挛状态，从而达到止痛的目的。对于存在肌肉紧张的情况有一定的效果。

4.神经根阻滞注射

在影像学引导下将药物直接注入受累神经周围，以减轻神经根受压引起的不适。针对特定神经根受累所致的上肢麻木等症状改善情况良好。

5.颈椎微创手术

通过小切口在可视条件下移除突出椎间盘或修复受损结构，旨在缓解对神经根的压迫。严重且持续的神经功能障碍、脊髓受压等情况下考虑使用。

在接受颈椎骨质增生的治疗过程中，建议定期复查，监测病情变化。同时注意休息，避免长时间低头玩手机或看电脑，以免加重颈椎负担。