脚趾发麻可能是腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、腓总神经损伤、外周动脉狭窄、维生素B12缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

当腰椎间盘突出时，会导致压迫脊髓和神经根，进而引起下肢麻木、刺痛等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛，但需谨慎使用，避免长期服用。

2.糖尿病周围神经病变

高血糖导致的代谢紊乱会引起神经细胞水肿、变性、坏死，从而影响神经传导功能，出现手脚麻木的症状。患者可以遵医嘱口服降糖药物进行调理，比如二甲双胍片、阿卡波糖片等。但是需要定期监测血糖水平，以避免低血糖的发生。

3.腓总神经损伤

腓总神经损伤是指腓总神经受到压迫、牵拉、挫伤等原因引起的损伤，可导致足背屈伸无力、足尖不能跖屈、小腿前外侧和足背内侧皮肤感觉减退或消失等临床表现。腓总神经损伤可通过营养神经类药物治疗，如甲钴胺片、维生素B12片等，促进受损神经修复。

4.外周动脉狭窄

外周动脉狭窄是由于动脉粥样硬化斑块形成导致血管腔狭窄或阻塞，血液循环受阻，可能会出现肢体末端供血不足的情况，从而表现为脚趾麻木的现象。对于外周动脉狭窄的患者，可以在医生指导下采用经皮球囊扩张术的方式进行处理，也可以通过置入支架的方法来改善。

5.维生素B12缺乏

维生素B12缺乏可能导致神经组织发育异常，进而影响神经系统的正常功能，引起神经系统紊乱，出现手足麻木的症状。补充维生素B12可以通过饮食摄入或口服维生素B12制剂实现，如维生素B12片、复合维生素B片等。

针对脚趾发麻的情况，建议患者及时就医并进行神经系统检查、肌电图以及磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情严重程度并制定适当的治疗方案。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间处于同一姿势，有助于减轻症状。