5毫米肾结石不严重，一般不需要特殊治疗，可以通过多喝水、适当运动促进结石排出。

5毫米肾结石体积较小，在肾脏内移动时可能对泌尿系统造成轻微刺激，但通常不会引起严重症状。通过增加水分摄入量和适当的体育锻炼，有助于促进结石排出，减少症状发生。

5毫米肾结石若出现血尿、腰痛等症状则比较严重，需要及时就医处理。

日常生活中，患者应注意多饮水，保证每天尿量超过2000毫升，有利于促进结石排出。同时还要注意饮食调整，避免高钙食物以及富含草酸盐的食物，以免导致肾结石的发生或者加重病情。