人工受孕的方法包括体外受精-胚胎移植、卵泡浆内单精子注射、植入前遗传学诊断以及输卵管内人工授精。这些技术涉及复杂的医疗程序，应由专业医生在监管下进行。

1.体外受精-胚胎移植

体外受精-胚胎移植是将女性的卵子和男性的精子在实验室中进行受精，然后将形成的胚胎移植回母体子宫的过程。该技术适用于不孕不育患者。该过程通常包括促排卵药物以刺激多个卵泡发育，取卵后与精子在实验室中受精，培养数天后选择优质胚胎移植回母体子宫。

2.卵泡浆内单精子注射

卵泡浆内单精子注射是一种特殊的人工授精方式，在显微镜下直接将一个精子注入卵子的卵泡浆中，使精子能够与卵子结合形成受精卵。该方法主要用于男性严重少弱畸精子症、梗阻性无精子症等引起的不孕不育。该技术通过显微操作将一个健康的精子注入卵子的卵泡浆中，帮助精子与卵子结合，形成受精卵。

3.植入前遗传学诊断

植入前遗传学诊断是在体外受精-胚胎移植过程中对早期胚胎进行染色体分析和基因检测，筛选出健康胚胎再进行移植的一种技术手段。该方法适合高风险人群如家族遗传病史者。通过对胚胎进行全基因组测序或者特定基因位点的PCR扩增来评估其是否存在某些遗传性疾病的风险。

4.输卵管内人工授精

输卵管内人工授精是指将处理过的精液直接送入女性生殖道内，利用自然生理通道完成受精过程。该方法适用于轻度至中度的男性因素不育以及宫颈黏液异常所致的不育。实施时需使用特制的导管将精液送入女方体内，并可能伴随轻微不适感；完成后需注意保持局部清洁以防感染发生。

建议定期复查以监测病情变化，如有需要可进行超声波检查、激素水平测定等相关辅助检查。此外，患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当增加富含维生素E的食物摄入量，如坚果类食物，有利于提高生育能力。