胸中间疼可能是胸骨炎、胸壁软组织劳损、胸膜炎、胃食管反流病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.胸骨炎

胸骨炎是由多种原因导致的胸骨局部炎症反应，炎症因子刺激周围神经可引起疼痛。这种疾病通常会导致胸骨处出现持续性的钝痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

2.胸壁软组织劳损

胸壁软组织劳损是指胸部肌肉、肌腱、韧带等软组织因过度使用或受伤而引起的损伤，此时由于炎症刺激可能会诱发疼痛。胸壁软组织劳损多为急性发作，有时伴随肿胀和活动受限。对于胸壁软组织劳损，一般建议休息并遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

3.胸膜炎

胸膜炎是发生在胸膜腔内的炎症，当炎症累及胸膜时，会引起胸膜间壁摩擦增加，从而产生胸痛的症状。胸膜炎还可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。胸膜炎的治疗需要针对其原发病因，如结核感染需抗结核治疗，肺炎则要抗感染治疗。患者应遵循医嘱接受相应治疗以控制病情进展。

4.胃食管反流病

胃食管反流病是因为胃内容物反流入食管所致，在某些情况下，这些物质也可能逆流至胸骨，引起灼热感或疼痛。胃食管反流病常表现为胸口灼热、嗳气、吞咽困难等症状。患者可以考虑口服抑酸剂改善症状，如奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。

5.冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉内壁脂质沉积形成斑块，使血管狭窄甚至阻塞，影响心肌供血，进而导致胸闷、胸痛等症状的发生。典型的心绞痛通常位于胸骨后，呈压榨样或紧缩感，可持续数分钟。这类患者的治疗重点在于改善心脏血流，可通过经皮冠脉介入治疗的方式解除堵塞。术后需定期复查，监测病情变化。

患者应注意保持良好的姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重胸椎负担。此外，建议进行X光片、CT扫描或MRI以评估胸骨结构是否异常。