红心火龙果对宫寒没有不良影响。

红心火龙果是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素C、钾等，但并不具有刺激性，也不会导致体内激素水平失衡，因此不会加剧宫寒症状。

对于体质偏寒或存在宫寒问题的人群，建议适量食用红心火龙果，以免加重体内的寒凉之气。

饮食调理是辅助改善宫寒的一种方法，但并不能完全治愈宫寒，若患者出现腹痛、月经不调等症状，应及时就医治疗。