盆腔包块小腹特别痛可以考虑腹腔镜手术、抗生素治疗、止痛药、中药调理、针灸治疗等方法来缓解症状。如果疼痛加剧或伴有其他不适，应尽快就医以确定包块性质并接受适当治疗。

1.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下通过小切口插入镜头和器械进行操作，直接切除盆腔内的病变组织。此方法适合于明确诊断为良性或恶性肿瘤引起的盆腔包块，并伴有严重疼痛的情况。

2.抗生素治疗

抗生素治疗是利用特定种类的抗生素来消灭致病性细菌，从而达到控制感染的目的。例如青霉素、头孢菌素等广谱抗生素可用于治疗由细菌感染引起的盆腔包块。对于急性炎症期伴随红肿热痛等症状时，使用抗生素可以有效抑制炎症反应。

3.止痛药

止痛药通过阻断神经传导路径中的某些受体，减少神经冲动的传递，从而缓解疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片可减轻因盆腔包块引起的轻微至中度腹部不适。当患者处于疾病急性发作期且疼痛较为剧烈时，可服用止痛药以缓解症状。

4.中药调理

中药调理是指根据个体体质差异配制个性化方剂，通过调整体内气血平衡来改善病情。中医师会开具包含柴胡、白芍、枳实等药材的处方，旨在疏肝理气、活血化瘀。对于存在经期不调、腰酸腿软等内分泌紊乱症状的患者，中药调理有助于调节身体状态。

5.针灸治疗

针灸治疗是将特制的针具刺入人体穴位，刺激经络以调节气血运行，达到治疗效果的一种传统疗法。医生会在特定穴位如三阴交、足三里进行刺针，并可能配合电针或温针灸以增强疗效。针灸适用于缓解因情志不畅导致的月经失调、乳房胀痛等问题所引起的腹痛。

在确诊盆腔包块后，应避免过度劳累及剧烈运动，以免加重腹痛。同时保持良好的个人卫生习惯，预防感染，促进康复。