乳腺增生患者可以适量食用芝麻香油。

芝麻香油中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸能够促进机体新陈代谢，改善血液循环，但并不会对乳腺组织产生不良影响。此外，由于其具有润肠通便的作用，适当食用可预防便秘的发生，有利于减轻患者的不适症状。

乳腺增生患者在日常生活中应避免摄入可能引起雌激素水平波动的食物或药物，如炸鸡、避孕药等。

对于乳腺增生患者而言，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，但并不能替代医学建议和专业诊疗。建议定期复查，以便及时发现病情变化，并采取相应措施。