早上左腹胀下午右腹胀的情况可以考虑通过腹部按摩、腹部热敷、腹部超声检查、胃镜检查、小肠镜检查等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.腹部按摩

通过轻柔地顺时针按压腹部来促进肠道运动，缓解腹胀。但注意力度适中，以免加重不适。适用于功能性消化不良引起的腹胀。在餐后进行效果更佳。

2.腹部热敷

利用温度效应促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻腹胀。适合因胃肠功能紊乱导致的腹胀。可在饭前使用以促进食欲，饭后使用以帮助消化。

3.腹部超声检查

通过高频声波成像技术评估腹部器官结构及异常情况，如胆囊炎、肾结石等可能导致腹胀的疾病。对于上述提及的所有可能原因都适用，尤其是针对器质性病变。通常作为常规检查手段，在预约时间内完成。

4.胃镜检查

借助一根带有摄像头的软管进入食道、胃和十二指肠，直接观察这些部位的状况，可发现溃疡、息肉等问题。对于上腹部胀满感疑有消化道疾病的诊断很有帮助，一般需要提前禁食准备，并根据医嘱决定是否需做活检。

5.小肠镜检查

将内窥镜插入回盲瓣处的小肠，能够直视观察小肠内部的情况，有助于诊断小肠出血、狭窄等疾病。对于不明原因的腹胀且考虑小肠问题者有益，通常在麻醉下进行，并需做好肠道清洁准备工作。

腹胀可能是多种消化系统疾病的症状，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。日常生活中患者应注意饮食调整，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少腹胀的发生。