月经前咽痛腹痛腰酸可以考虑针灸疗法、中药调理、腹膜透析、腹腔镜手术、生活方式干预等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.针灸疗法

通过刺激穴位来调节气血、缓解疼痛。对于月经前出现的咽痛、腹痛、腰酸等症状有一定的缓解效果。

2.中药调理

根据患者体质特点，配制具有滋阴清热、活血化瘀功效的方剂以缓解症状。适用于经期前后出现咽痛、腹痛及腰酸等不适情况。需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。

3.腹膜透析

腹膜透析是利用腹膜作为半渗透膜的特性，通过重力作用将透析液引入腹膜腔，借由腹膜的弥散与对流作用清除血液中的废物。此方法适合于慢性肾衰竭导致的上述症状。实施时应监测电解质平衡及感染风险。

4.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下通过小切口插入镜头和器械进入腹腔进行检查和治疗。主要用于诊断和治疗盆腔炎症、子宫内膜异位症等问题引起的月经前咽痛、腹痛和腰酸。术后需注意伤口护理及可能出现的并发症。

5.生活方式干预

生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和充足休息，旨在改善身体状态，减少症状发生。适用于所有人群，尤其对于轻度至中度月经前症状有益。重点在于持之以恒地落实健康生活习惯。

针对月经前咽痛、腹痛、腰酸的症状，建议采取非药物治疗方法如热敷或轻微拉伸运动也可能有所帮助。若症状持续且影响日常生活，应及时咨询医生调整治疗方案。