产后三天腰酸小腹痛可能是正常现象，也有可能存在恶露排出不畅等问题。

正常情况下，生产后身体需要一定时间来恢复，此时可能会出现轻微的腰酸和小腹痛的症状，这是由于子宫收缩和恶露排出所致。如果疼痛程度较轻且没有其他不适症状，通常不必过于担心；但如果疼痛加剧或伴有异常阴道流血等情况，则可能是存在恶露排出不畅或其他并发症，建议及时就医进行检查以确定具体原因并接受相应治疗。

此外，还应考虑是否存在感染、尿潴留等非生理因素导致的腰酸与小腹痛。这些情况可能会影响产妇的身体健康，需密切观察病情变化，并采取适当措施缓解症状。

总之，在产后期间，产妇应注意休息，避免过度劳累，同时关注自身身体变化，若发现异常应及时告知医生并接受专业评估和处理。