人体产生骨质增生可能是由于年龄增长、遗传因素、外伤、炎症因子刺激、关节不稳定等原因引起的，这些因素导致关节软骨退化，为适应力学改变而出现的代偿性反应。骨质增生可能引发疼痛、关节功能障碍，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.年龄增长

随着年龄的增长，机体各组织器官逐渐出现退行性改变，包括软骨和韧带等结构的磨损、变薄和损伤，导致关节不稳。这些变化使得关节面之间的摩擦增加，从而引起疼痛和不适。针对这种情况，可以考虑使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。

2.遗传因素

骨质增生可能受到遗传因素的影响，如果家族中有人患有此病，则个体患病的风险会相应增加。患者可以在医生指导下通过服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓病情进展。

3.外伤

外伤可能导致关节周围软组织受损，进而影响关节稳定性，诱发骨质增生。对于存在外伤史的患者，建议定期复查以监测病情变化，必要时可遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物促进骨折愈合。

4.炎症因子刺激

炎症因子刺激会导致软骨细胞过度活跃，加速软骨的分解代谢过程，同时也会刺激成骨细胞活动，促进骨赘形成。患者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物减轻炎症反应，缓解症状。

5.关节不稳定

关节不稳定是指关节周围的韧带、肌肉或其他支持结构失去正常功能，无法维持关节的稳定性和对位关系，容易发生移位或脱臼。这种病理状态会导致关节受力不平衡，进而引发骨质增生。针对关节不稳定的治疗方法主要包括物理疗法、矫形手术等，其中物理疗法包括功能性锻炼、关节保护训练等，而矫形手术则需要由专业医师根据具体情况制定方案并实施。

针对骨质增生，建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于疾病的恢复。此外，还应定期到医院进行X线检查、MRI检查以及血液学检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。