下肢和脚浮肿可能是由肾病综合征、慢性心力衰竭、深静脉血栓形成、肝硬化、妊娠期高血压综合征等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.肾病综合征

肾病综合征是由多种原因导致肾脏过滤功能异常，蛋白质大量丢失引起低白蛋白血症，使水分滞留体内造成水肿。当肾小球滤过率降低时，尿液中蛋白质含量增加，血液中的白蛋白水平下降，从而导致水肿。患者可在医生指导下使用利尿剂进行缓解，如呋塞米、螺内酯等。

2.慢性心力衰竭

慢性心力衰竭是心脏长期负荷过重后出现的心脏结构和/或功能受损状态，此时心脏无法有效泵出血液，导致体循环淤血。当心脏泵血能力减弱时，回心血量增多，左心室充盈压增高，进而影响到右心室的收缩功能，进一步加重右心衰竭，此时就会出现下肢和脚部浮肿的情况。患者可遵医嘱服用血管紧张素转换酶抑制剂改善病情，比如卡托普利片、盐酸贝那普利片等。

3.深静脉血栓形成

深静脉血栓形成是指血液在深静脉内凝结，阻碍了血液流动，导致静脉高压和液体积聚。深静脉血栓使得下肢静脉回流受阻，从而引起下肢和足部浮肿的现象发生。对于深静脉血栓形成的治疗通常包括抗凝治疗，如遵照医生处方口服华法林钠片、阿哌沙班片等药物。

4.肝硬化

肝硬化会导致肝脏合成白蛋白的能力下降，同时会引起门脉高压，使血液回流受阻，液体积聚在身体低垂部位，如下肢和足部，从而引起浮肿。患者需要积极寻找并消除肝硬化的病因，如酒精性肝硬化需戒酒，病毒性肝炎引起的肝硬化需进行抗病毒治疗，以控制疾病的进展。

5.妊娠期高血压综合征

妊娠期高血压综合征是孕期特有的并发症，由于胎盘产生一种特殊的激素，称为胎盘生乳素，这种激素具有强烈收缩外周动脉的作用，使全身各处的小动脉痉挛，外周阻力增大，血压升高。血压上升会使血液对血管壁的压力增大，可能导致毛细血管通透性增强，水分渗出至组织间隙而引起浮肿。若确诊为妊娠期高血压综合征，则建议孕妇卧床休息，采取左侧卧位，也可以遵从医生指导使用降压药来控制血压，例如拉贝洛尔片、硝苯地平片等。

针对下肢和脚浮肿的症状，建议定期监测体重变化以及双侧踝关节和小腿围度，以便及时发现液体潴留。必要时，可以进行超声心动图、下肢静脉超声或肾功能测试，以排除潜在的心力衰竭、深静脉血栓或肾病等问题。