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有高血脂可以吃泥鳅吗

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高血脂患者应减少食用泥鳅。

高血脂患者的饮食需要低脂、清淡且富含膳食纤维,而泥鳅属于高蛋白食物,每100克约含23.7克蛋白质,同时含有一定的脂肪含量,因此不宜多吃。

如果患者对泥鳅过敏,则不能食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

高血脂患者平时要注意合理饮食,避免摄入高脂、高胆固醇的食物,如动物内脏、肥肉等,并适当增加运动量,有助于控制血脂水平。