孕后期可以通过血常规检查、血红蛋白测定、血清铁蛋白检测、血清钙浓度测定、骨密度检查等医学检查来评估贫血和缺钙情况。如果担心相关问题，建议咨询医生进行进一步的检查和指导。

1.血常规检查

通过观察血液中的红细胞数量、白细胞计数等指标来判断是否存在贫血。采集静脉血样后，在实验室中分析血液成分以确定是否贫血。

2.血红蛋白测定

血红蛋白是红细胞的主要组成部分，其含量可反映贫血的程度。通常采用微量血法或全自动生化分析仪快速测定全血或血清中的血红蛋白浓度。

3.血清铁蛋白检测

铁蛋白水平低可能表明体内储存不足，与缺铁性贫血有关。空腹抽取血液样本，随后送至实验室进行分析，结果报告时间依不同医院而异。

4.血清钙浓度测定

血清钙浓度降低可能导致肌肉痉挛、抽搐等症状，需及时处理。采血后立即送往实验室进行检测，结果通常可在几小时内得出。

5.骨密度检查

骨密度反映了骨骼强度，可以评估是否存在骨质疏松等问题。利用专门设备对身体各部位进行扫描，计算出相应区域的骨密度值。

以上各项检查均应在空腹状态下进行，以免影响结果准确性。此外，孕妇还应避免过度劳累，保持充足睡眠，以利于身体健康。