安凤荣 临床心理科副主任护师

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名医介绍：副主任护师，北京安定医院原抑郁症治疗中心护士长，现为护理部主任，本科学历，副主任护师，从事临床工作30年。

张玲 精神科副主任医师

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名医介绍：副主任医师，北京安定医院抑郁症治疗中心主治医师，首都医科大学精神卫生专业硕士研究生学历，从事精神科临床工作11年，专业特长为抑郁症和双相情感障碍的诊断治疗。目前负责抑郁症中心临床诊疗、带教和临床药理试验研究工作。

　　提起抑郁症，想必大家都不陌生，著名影星张国荣就是因为抑郁症而告别了喜爱他的影迷。6月8日，39健康网邀请了北京安定医院的张玲、安凤荣两位专家，在线为网友解答有关抑郁症的问题。

　　网友疑问：我22岁，由于工作不稳定，每次和家人吵架完了就有想死的念头，而且我还认为当初爸妈就不应该要我，活着很累，我想要的爸爸给不了，而且还对我工作的事不关心。真的想死但又不敢死，是不是心理有问题啊？

　　张玲答疑：您好！我看到您的年龄刚20出头，目前社会竞争激烈，有很多和你一样的大学毕业生都遇到了类似的困扰。这些困扰会带来明显的情绪问题，在情绪比较激动的基础上，可能会有一时冲动的负面想法，建议您尽快向心理医生进行咨询，由心理医生来帮助您分析您的生活环境和压力对您造成的影响，如果这些帮助对您的情绪缓解还不够的话，建议您在精神专科进行就诊，由医生来判断您是否患有抑郁症，确定相应的治疗方案。

　　网友疑问：平时情绪低落，对什么活动都不敢兴趣，失眠，不想和任何人说话，记忆力越来越差，总是心烦，控制不住老想死，这样的情况持续很长时间了，我想知道我是不是得了抑郁症？电休克能不能彻底治愈抑郁症？

　　安凤荣答疑：从您目前的描述来看，应该可以考虑抑郁症的可能性比较大，而且时间也较长，相对比较严重。建议应该尽快到专科医院就诊。电休克治疗抑郁症对于急性期效果比较好，但治疗时用什么方法必须明确诊断以后。现在抗抑郁药种类比较多，可以选择比较适宜的药物进行治疗，但就您目前的情绪总是有想死的念头，建议尽早治疗。

　　专家解惑：抑郁情绪与抑郁症是两回事

　　抑郁情绪是因某个事件导致的，与家人争吵后、工作不顺利时、学习压力等都会让人出现抑郁的情绪，这时，大家应该与家人、朋友沟通交流，纾解心中的苦闷，也可以咨询心理医生，获得帮助。

　　抑郁症是在没有诱因的情况下，长期的感到苦闷、烦躁，对生活失去兴趣、少言寡语、自伤自杀等，抑郁症的患者应该到精神专科医院接受专业医生系统化的治疗，必要时需入院。

　　作为抑郁症患者的家属或者监护人，首先应该保证患者接受及时和系统的治疗，在治疗的基础上，家庭成员应该多与患者沟通，了解他的想法，为患者创造轻松安静的生活环境，同时，鼓励或者陪伴患者与外界进行接触，监督患者服药和保持正常的生活作息时间，参加文体活动，从而帮助患者更好的康复。