改善骨形态 找回好身材
- 康南骨科副主任医师
- 查看名医介绍收起名医介绍 首都医科大学附属北京朝阳医院
患者（男，21岁）：你好，我21，男，最近左胯骨上顶部出现刺痛，是怎么回事？
康南：这个位置有许多肌肉的附着点，慢性的肌肉劳损和筋膜炎症都会导致疼痛。
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患者（男，23岁）：专家：您好，我每次做完仰卧起坐腰椎就很疼，会疼一周，请问这是怎么回事？
康南：做仰卧起坐可以很好的锻炼腹部肌肉，但对腰椎会起到一定的副作用，这是由于做仰卧起坐的时候腰部弯曲度过大，或者运动的频率比较快。建议仰卧起坐腰部不要超过60度。
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患者（女，29岁）：康医生你好，上次去体检，说我有点盆骨前倾，这个影响大吗，要怎么矫正呢，谢谢。
康南：你经常穿高跟鞋么？骨盆前倾会导致腰椎的生理前突变大，长此以往容易出现腰椎滑脱。
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患者（女，七岁）：我女儿成骨不全能治疗吗？七岁了曾经的治疗及用药情况：没有用药，就是经常骨折
康南：你应该是看了许多医生了，本病是遗传病，十分罕见，表现为全身结缔组织病，其特点是多发性骨折，蓝巩膜，牙齿改变，关节松驰和皮肤异常，进行性耳聋。你女儿是迟发型，从像片看不重。本型预后各异，有逐渐好转的倾倾向。现无特殊治疗，所用药物均无肯定疗效。祝你好运。
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患者（女，45岁）：康医生，您好。我是腰间盘多年，在不手术的情况下，有什么解决办法？
康南：椎间盘突出症只有不超过20%的病人才需要手术治疗，请问您的主要症状是什么？
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患者（女，20岁）：怎么矫正骨盆呢 已经20了 还能不能矫正
康南：你的骨盆有倾斜么？腰椎是否有侧弯的现象？如果腰椎有侧弯的话，那么骨盆肯定会是倾斜的。
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患者（男，50岁）：男，50岁，腰痛，每天早上起床的时候不敢用力，活动一会才缓解，是什么问题，需要怎么保养？谢谢。
康南：这种情况一般和腰部的肌肉、筋膜劳损有关，经常会表现为早上起来腰部很酸痛疲劳，但是活动一会就可以缓解，一定要当心这种情况下少做弯腰和扭腰的动作，另外持续坐着的时间不要太长，过几天天气热许多人会开空调、当心不要着凉。
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患者（男，26岁）：总是电脑脑脑前，时间长的话就会感觉左肩膀十分酸疼。并且感觉后腰腰椎部分也是非常的疼痛。总是需要不停的捶打才会稍微缓解。想请问一下专家，这是怎么回事。谢谢。
康南：电脑会带给人们颈肩部和腰部的许多困扰，多数是由于用电脑的时候姿势不正确或者持续时间过长有关，建议不要按摩，多做颈椎和腰椎向后舒展的运动。
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患者（女，36岁）：甲亢引起的骨质疏松该怎么治疗
康南：首先要控制甲亢，使得激素水平尽量在正常范围，你这个年纪可以适当补钙，以碳酸钙为主，同时加一些活性维生素D，适当的运动也很重要。
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患者（男，17岁）：17岁男孩身高一米七五。体重大概五十五公斤！大概前四个体检检检检胸部有杂音，胸部凹下。去医院照片子医生说没有什么办法也没有开什么药物。最近在吃钙片，请问吃钙片可以吗？是不是因为偏瘦的原因导致的？无遗传病史。谢谢专家作答！
康南：在小时候有没有发育过程中缺钙的现象？您的体重偏瘦，对骨骼健康不利。
