宝宝感冒了怎么搓热

宝宝感冒了可以用手搓热，一般可以将手搓热，然后用手掌的四个手指在宝宝的鼻根处进行搓揉，以搓揉部位微微发热为宜。宝宝感冒之后，可以在医生的指导下采取合适的方法进行缓解。

1、搓揉前额：宝宝感冒后，可能会出现鼻塞的情况，从而影响到正常的呼吸，此时家长可以用手轻轻地将宝宝的鼻根处进行擦拭，以达到通气的目的，也可以改善宝宝由于鼻塞引起的食欲不振等问题;

2、搓揉鼻翼：宝宝感冒鼻子不通气时，家长可以用手轻轻地将宝宝的鼻翼由上往下进行搓揉，以达到通气的目的。此外，宝宝感冒后可能会出现流鼻涕的情况，此时可以用手沿着宝宝的鼻梁处，由下往上进行按摩，也可在一定程度上促进通气;

3、搓揉太阳穴：家长可以用食指和拇指对宝宝两侧太阳穴进行按摩，从而在一定程度上缓解宝宝头痛、头晕的症状，但需要注意按摩力度不要过大，以免对宝宝造成伤害;

4、搓揉脚心：家长可以将双手搓热后，对宝宝脚心进行搓揉，能够促进宝宝体内血液循环，也有利于缓解宝宝由于感冒所引起的食欲不振等问题;

5、搓揉小腿：家长可以用双手对宝宝小腿进行搓揉，有利于促进下肢血液循环，以缓解宝宝腿部不适。

此外，若宝宝感冒症状比较严重，可能搓揉效果不佳，此时建议家长及时带宝宝到医院就诊，由医生通过血常规等检查明确具体病情后，采取合适的方法进行治疗。在生活中需要注意给宝宝做好保暖措施，及时根据天气变化增减衣物。