按揉合谷穴可缓解感冒症状

　　合谷穴，又称虎口，主要是因为它的位置而得名，即在大拇指和食指的虎口间，拇指、食指像两座山，虎口似一山谷。

　　取穴：位于人体手背部，第二掌骨中点，偏拇指侧，或将拇指和食指合拢，在肌肉的最高处即是此穴。

　　功效：具有镇静止痛、通经活络、清热解表的作用。

　　主治：感冒发热、齿痛、手腕及臂部疼痛、口眼歪斜等症，但孕妇慎用。

　　提示：指压时应朝小指方向用力，并非垂直于手背的直上直下按压，这样才能更好地发挥此穴位的疗效。

（责任编辑：朱润芳）