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吃香喝辣治感冒?

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2010-05-21 00:00:0039健康网社区

  而对于一些发热不明显,热气不严重的感冒,病人就不必这样虐待自己的嘴和胃了。 另外,前文中小雪的妈妈说的“不要喝鸡汤,不要吃鸡蛋”,也是片面的。

  鸡肉含有人体必需蛋白质,能增强机体免疫力,且鸡汤较易消化吸收,而鸡蛋相对没有那么容易消化,所以,可以选择喝鸡汤。

  不过,鸡汤属于补虚、扶助正气的食物,所以更适宜感冒兼虚证的病人。

  如果是感冒兼气虚者,用点儿党参、西洋参或者太子参等与鸡一起煲汤喝,可以适当补气,利于康复。

(实习编辑:张丽娟)

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