心虚感觉中暑怎么回事

心虚感觉中暑可能是由于天气炎热、饮食不当等原因导致的，也可能与阴虚火旺有关。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、非病理因素

1.天气炎热：如果外界温度过高，会导致身体大量出汗，从而出现缺水的情况，并且还会伴有口干舌燥以及头晕头痛等症状，所以会出现心慌的现象。可以多喝一些温开水，补充身体所需的水分，一般不需要特殊治疗。

2.饮食不当：如果在平时不注意合理饮食，经常吃辛辣刺激性的食物或生冷寒凉类的食物，容易对胃肠道造成刺激，从而影响到正常的身体健康，也会出现上述症状。此时可以通过调整饮食结构的方式进行改善，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。

二、病理因素

如果是阴虚火旺引起的，可以在医生的指导下服用天王补心丹、六味地黄丸等药物进行调理。同时还要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证足够的睡眠时间，有利于病情恢复。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。适当参加体育锻炼，增强自身抵抗力。