上海有名的耳鼻喉科是哪个医院_上海虹桥医院耳鼻咽喉科

　　上海有名的耳鼻喉科是哪个医院_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，慢性咽炎是生活中常见的疾病，上海虹桥医院耳鼻喉科介绍，慢性咽炎患者在饮食上有很多注意点，切忌暴饮暴食、不要吃刺激性食物，吃东西不要太快，不要偏食。

　　1、忌暴饮暴食

　　如吃饭不能保证时间和质量，会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　2、忌饮食过冷、过热及进食过快

　　食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破黏膜，加重炎症。

　　3、忌刺激性食物

　　忌烟、酒、浓茶、咖啡、可可以及葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等干辣刺激性食物。吸烟对咽部的危害有效，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。辛辣刺激性食物使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。

　　4、忌油腻、煎炸等炽热性食物及偏食

　　有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害伯发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。

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