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取消关注近些年来随着糖尿病患者的增加,大多数人对糖尿病都有了简单的认识,也知道这是一种终身性的疾病,严重的患者需要长时间借助药物来控制血糖,那么糖尿病患者用药有哪些误区,除了吃药之外,还有那些方法可以帮助降低血糖呢?
误区一、跟风吃药
糖尿病并不是一种简单的疾病,从大类上就有一型糖尿病以及二型糖尿病这两种情况,因此在使用降糖药到时候需要根据患者的情况来制定降糖方案,另外,降糖的药物种类也有很多种,有胰岛素、二甲双胍等等,因此一定要根据自身情况让专业医生帮助选择使用药物,千万不要看到别人用药效果好就盲目跟风。
误区二、一味选择进口药昂贵药
近些年来糖尿病患者越来越多,可以选择的降糖药也越来越多,而且人们的生活条件也越来越好,在这种情况下大家都想要选择昂贵的甚至是一些进口药来降低血糖,其实判断一种药物时好时坏有很多方面,价格不是唯一的衡量标准,毕竟糖尿病患者在使用药物的时候适合自己的才是最好的。
误区三、服药不按时
糖尿病患者在服用降糖药的时候在时间的安排上是非常关键的,有些药物在餐前吃,有些药物要在吃饭的过程中服用,也有一些在饭后服用,因此服药之前,一定要先仔细看说明书,了解药物的禁忌和服用方法。
通过药物来控制血糖需要注意这些细节,除了上述需要注意的这三个误区之外大家也要知道,如果漏服了,是否补服,也要根据具体情况来分析,当然糖尿病患者也并非一味依赖药物,除此以外,控制饮食和运动,也对降糖有帮助,大家一定不能忽视。
多锻炼
有一些糖尿病患者,比如二型糖尿病是可以通过锻炼来达到控制血糖的目的的,通过适量的锻炼可以帮助增加胰岛素的灵敏性改善胰岛素抵抗,自然也就可以控制血糖还可以减轻体重。
控制饮食
糖尿病患者有一个典型的症状就是能吃,但是想要控制血糖在饮食上也要注意起来,要控制饮食量还需要远离煎炸食物,这样可以从根源上减少糖分的摄入,也就可以达到控制血糖的效果。
控制情绪
情绪波动大会出现易激性高血糖,所以糖友平时一定要控制好情绪,适当解压。心情压抑时可以多做运动,做深呼吸,也可以听一些柔和的音乐,在释放压力的时候可以改善内环境,更好地帮助控制血糖。
参考资料:
[1]杨国平.口服降糖药临床应用中的误区[J].辽宁实用糖尿病杂志,2003(02):60-61.
副主任医师
抚州市第一人民医院 心血管内科
主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
主任医师
中国医学科学院阜外医院 心血管内科
主任医师
广西中医药大学第一附属医院 心血管内科二区
主任医师
深圳市中医院 心血管内科