查看更多相关内容
取消关注在中老年群体当中高血压是非常常见的一种病症,而作为高血压这样一种疾病,一旦患上以后将会需要服药控制,同时在日常生活中还需要做好各个方面的护理调养,尤其是在饮食上做好护理措施能够达到很好的“稳压”作用,尤其是高血压患者多喝些茶是不错的。那高血压喝什么茶?哪些茶有助于降血压?下面我们一起来详细了解一下!
高血压喝什么茶?
(1)喝菊花茶
菊花具有性微寒、味甘苦的特点,中医认为在平时喝点菊花泡的茶饮,可以起到清肝明目、解毒消炎的作用功效。而说到高血压喝什么茶好这个问题,其实菊花茶在对于缓解高血压的病症上也有显著的效果,因此高血压患者可以在日常生活中适量喝点菊花茶。但是还是要注意的是菊花茶还是比较寒凉的,因此脾胃不好的人群一定要尽量避免喝菊花茶来降血压了。
(2)葛根茶
葛根作为一种藤本植物葛的根部,将葛根干制后可以当作是一个很不错的中药材。据研究发现,葛根当中含有可以改善脑部血液循环的营养物质,能够很好地缓解高血压引起的头痛、眩晕等不适。针对高血压喝什么茶这个问题,高血压患者可以尝试多泡些葛根茶来喝,作用功效都是非常显著的。葛根是一种药食两用的药材,很多老百姓会用葛根来煲汤,同样也是可以获得不错的效果的。
(3)荷叶茶
所谓的荷叶茶其实就是用将新鲜的荷叶晒干以后,用干荷叶炮制而成的茶饮。说到高血压喝什么茶这个问题,荷叶茶也有不错的作用功效。因为大量的中医实践表明,荷叶当中含有促进血管扩张的物质,另外荷叶茶也可以起到降血压、清热、解暑的作用。
以上就是关于高血压喝什么茶的相关内容介绍,其实适合高血压患者喝的茶饮还有很多,例如决明子茶、山楂茶、槐花茶等,有高血压的患者在平时一定要多加注意,只有这样才可以避免不良风险意外的出现。
副主任中医师
广州中医药大学佛山固生堂国医馆 中医全科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 特需门诊
主任医师
西安市中医医院 特约
主任医师
北京中医药大学东直门医院 脑病Ⅲ科
主任医师
深圳市中医院 干部保健科
二级甲等 综合医院 公立
民和回族土族自治县自由街
二级甲等 综合医院 公立
双辽市郑家屯镇辽河路22号
二级甲等 综合医院 公立
宜春市平安路290号
二级甲等 综合医院 公立
海南省五指山市海榆中路畅好农场
三级 综合医院 公立
总院地址:河南省开封市鼓楼区汴京大道东段10号;西区分院地址:河南省开封市鼓楼区西外环中路34号
二级 综合医院 特色医院
昆明市白云路229号