做到减少白癜风发病几率，可通过避免诱发因素、保持良好心态、积极治疗原发病等措施进行预防。白癜风属于一种色素脱失性皮肤病，临床表现为白斑或白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免诱发因素：对于具有家族遗传史的人群，建议家族中其他亲属也进行相关检查，如果出现白癜风发病的情况，需避免可能引发的诱发因素，做到早发现、早治疗;

2、保持良好心态：患者应保持良好心态，避免长期处于紧张、抑郁、焦虑等不良情绪中。因为白癜风发病与内分泌因素、神经化学因素、自身免疫系统疾病等多种因素相关，不良情绪可能会导致病情加重，建议保持良好心态;

3、积极治疗原发病：建议患者及时就医治疗，对于具有遗传易感性的人群，建议进行遗传咨询，并积极治疗原发病。临床上可通过药物、手术、激光等多种方法治疗白癜风，以延缓疾病进展，控制疾病发作。常用药物包括丙酸氟替卡松软膏、糠酸莫米松软膏等糖皮质激素类药物，或者他克莫司软膏等钙调磷酸酶抑制剂，以及复方卡力孜然酊等外用散剂。对于稳定期的白癜风患者，还可通过紫外线疗法、准分子激光等方法进行治疗;

4、其他措施：日常生活中建议患者多吃富含酪氨酸、维生素C、维生素E的食物，如豆制品、动物肝脏、花生、黑芝麻等，因为上述营养物质可阻止黑色素生成，对于白癜风的控制有一定辅助作用。同时应避免暴晒，暴晒可能会加重疾病，不利于恢复。

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