2020关于乙肝就业标准

根据《中华人社2019年乙肝患者隐私权公共标准》，乙肝患者可以正常就业，乙肝患者可以按照劳动和休息结合的方式安排休息和工作，正常成年人的工作量与分配，乙肝患者、慢性乙型肝炎患者、携带者、艾滋病患者等，属于乙肝患者的高危人群。

1、劳动和休息结合：乙肝患者不影响正常的工作和生活，可以正常结婚、生育子女，因此正常工作、正常生活即可，进行普通的学习、工作和家务活动;

2、合理饮食：乙肝患者应食用营养丰富的食物，清淡饮食，忌食辛辣、刺激、油腻的食物，同时要保证充足的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素的摄入，可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉，以及新鲜的水果、蔬菜;

3、适量饮水：乙肝患者应多饮水，促进体内的毒素代谢，有利于提高机体的抗病能力;

4、适量锻炼：乙肝患者应进行适量的体力活动，如慢跑、骑车、游泳、散步等，提高自己的抵抗力;

5、心理调适：乙肝患者容易出现悲观、失望、厌世等消极情绪，建议患者保持积极、乐观的心态，多与家人、朋友进行沟通，解除思想负担，正确认识疾病，树立战胜乙肝的信心和勇气;

6、注意个人卫生：由于乙肝具有传染性，可能会通过性接触、血液、母婴等途径传染给他人，建议患者的伴侣或者家人及时接种乙肝疫苗，防止感染。

乙肝患者还应做好定期复查，观察病情变化，建议每3-6个月复查1次。生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，注意规律作息，严格忌酒，有助于疾病恢复。