哪种茶叶抗过敏最好的

临床上没有哪种茶叶抗过敏最好的说法，一般茶叶可辅助缓解过敏症状，过敏人群建议选择适合自己的茶叶。常见的茶叶有玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶、白茶、红茶等，过敏性体质人群以及过敏原检测为阳性的人群建议选择喝茶。

1、玫瑰花茶：玫瑰花茶是玫瑰植物的花茶，玫瑰花香味芬芳，可以舒缓情绪、放松心情。玫瑰花还具有一定的活血、养血的功效，对缓解过敏性体质、缓解皮肤瘙痒等有一定的辅助作用;

2、菊花茶：菊花茶是菊科植物菊的干燥头状花序，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风散热、清肝明目、清热解毒的功效。过敏人群可能是平时不注意饮食或者受到环境影响出现过敏反应，可以适量喝菊花茶缓解;

3、金银花茶：金银花茶是中药材金银花经过泡制而成的茶饮，具有清热解毒、疏散风热的功效。如果过敏人群出现咽喉肿痛、痈肿疔疮、外感温病、热毒血痢等情况，可以适量喝金银花茶;

4、白茶：白茶是白热种的植物，可以辅助缓解口干舌燥、胃热呕吐、食积气滞、消化不良等症状，改善寒热不匀引起的腹泻、腹胀、食欲不振等。如果过敏人群出现咳嗽痰多、胸闷气喘等症状，可以适量喝白茶缓解;

5、红茶：红茶是经过发酵后的茶叶，具有提神醒脑的功效，如果平时压力较大，有疲劳感，可以适量喝红茶缓解。

以上茶饮建议过敏人群根据自身情况适量喝，如果过敏症状严重，应及时去医院就诊，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物缓解。