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取消关注运动对皮肤过敏的好处,主要是促进新陈代谢、提高皮肤抵抗力、促进血液循环,可以帮助改善皮肤过敏的症状,但运动对皮肤过敏只有辅助改善效果,并不能起到治疗效果。如果过敏情况比较严重,还需要配合医生服用抗过敏药物进行治疗。
1、促进新陈代谢:运动可以帮助身体新陈代谢,促进体内毒素排出,能够帮助改善皮肤状态,缓解皮肤过敏反应;
2、提高皮肤抵抗力:运动可以提高身体抵抗力,在运动过程中皮肤会产生大量的汗液,汗液能够将皮肤上的细菌、灰尘排出,可以增加皮肤抵抗力,能够帮助预防皮肤过敏;
3、促进血液循环:运动可以帮助血液循环加快,促进毛细血管扩张,增加皮肤的血液供应,帮助皮肤得到营养补充,有利于皮肤过敏后修复,使皮肤过敏症状逐渐好转;
4、其他好处:运动可以帮助改善神经系统功能,缓解精神紧张,使心情放松,还有利于缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。
如果出现皮肤过敏情况,不建议采取运动进行改善,可以到医院皮肤科进行检查,并配合医生服用抗过敏药物治疗,比如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等,能够起到抗过敏作用。如果过敏情况比较严重,可以外用炉甘石洗剂,能够缓解皮肤瘙痒症状。治疗期间要适当进行运动锻炼,做到劳逸结合,防止过度劳累,还要做好皮肤护理措施,避免抓挠皮肤,以免导致皮肤破损,容易诱发感染。
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