长期不吃水果会皮肤过敏吗

长期不吃水果可能会导致皮肤过敏。

长期不吃水果可能导致维生素C和其他必需营养素缺乏，削弱皮肤的天然防御能力，使其更容易受到环境中的有害物质侵袭，诱发过敏反应。

长期不吃水果还可能增加患心血管疾病的风险，因为水果富含抗氧化剂和纤维，有助于降低血压和胆固醇水平。

因此，为了保持皮肤健康，建议适量食用新鲜水果，并注意观察自身是否对某种水果产生过敏反应。若出现不适症状应及时就医。