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取消关注宝宝不过敏的面粉有很多,主要包括纯天然无添加的婴儿专用面粉、大豆面粉、燕麦面粉、玉米面粉以及薯类面粉等,可根据宝宝年龄选择合适的面粉。
1、纯天然无添加的婴儿专用面粉:这种面粉是通过对小宝宝进行调配,按照宝宝的脸型、体型选择制作,没有添加任何的化学成分,里面含有一些营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,对宝宝的皮肤有一定的好处;
2、大豆面粉:大豆面粉是以大豆为主要原材料制成的面粉,其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维等,如果宝宝对于大豆不过敏,可以选择这种面粉作为辅食;
3、燕麦面粉:燕麦面粉是用燕麦为原材料制成的面粉,含有丰富的维生素B1、维生素B2、叶酸以及铁、锌、钾等,易于消化和吸收,且口感好,如果宝宝不过敏,可以选择这种面粉作为辅食;
4、玉米面粉:玉米面粉是玉米粒磨制而成的面粉,从玉米粒中提取到的营养成分,含有大量的维生素E、不饱和脂肪酸以及膳食纤维等,如果宝宝不过敏,可以选择这种面粉作为辅食;
5、薯类面粉:比如红薯、山药、芋头等,都是经过处理后食用的小米制品,其中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2和膳食纤维等,如果宝宝不过敏,可以选择这些食物作为辅食。
家长给宝宝选择辅食时,最好选择营养丰富以及易消化的食物,这样更有利于宝宝的消化吸收,也能够增加宝宝的食欲。如果宝宝对于某种食物过敏或者不耐受,则不建议食用,以免引起腹泻、腹胀、皮肤瘙痒等不适症状。