夏天皮肤过敏怎么办

夏天皮肤过敏可以考虑中药内服、抗组胺药、激素类药膏、皮肤外用中药、冷敷缓解等方法进行治疗。

1.中药内服

中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散等，如金银花、连翘等清热解毒药材可用于治疗夏季皮肤过敏。具体用药需个体化调配。适用于轻至中度皮肤过敏且伴有湿热症状者。

2.抗组胺药

通过阻断组胺受体来减轻瘙痒和红肿，如西替利嗪、氯雷他定是常用的口服抗组胺药。适合于快速缓解瘙痒、红斑等症状，常作为一线治疗选择。

3.激素类药膏

通过抑制免疫反应和减少组织水肿来缓解炎症，如氢化可的松、地塞米松等是常见的外用皮质类固醇制剂。对于局部严重红肿、渗出等情况有较好的效果，但不宜长期使用。

4.皮肤外用中药

采用具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材外敷，如黄柏、苦参等可制成药膏或洗液外用。适用于轻度至中度皮肤过敏伴有轻微红肿、瘙痒的情况。

5.冷敷缓解

冷敷能使毛细血管收缩，减缓炎症进程，降低神经末梢敏感性而达到镇静止痒的目的。适宜在急性期使用，对缓解荨麻疹样皮肤过敏有效。

针对夏季皮肤过敏，应避免长时间暴露于强烈阳光下，外出时涂抹防晒霜SPF30以上，并戴遮阳帽及太阳镜。