菠菜吃多了皮肤过敏了

菠菜吃多了皮肤过敏，可能是菠菜本身引起的过敏，也可能是因为菠菜吃得过多，同时存在对菠菜过敏的情况。如果是吃菠菜导致的皮肤过敏，一般建议停止吃菠菜，并进行针对性治疗。

一、原因：

1、菠菜本身引起的过敏：如果是对菠菜过敏，吃多了以后可能会引起皮肤过敏，造成皮肤出现红肿或者是瘙痒等症状;

2、菠菜吃得过多：在正常情况下，菠菜是一种比较常见的蔬菜，营养比较丰富，但是有一部分人对菠菜有可能会过敏，在吃菠菜的时候可能会导致皮肤过敏，从而出现皮肤不适症状。

二、治疗：

如果吃菠菜后出现了皮肤过敏症状，需要停止吃菠菜，还要适当多喝一些温开水，能够促进身体新陈代谢，也有助于减轻临床症状。如果过敏情况比较严重，可以在医生指导下服用抗过敏药物治疗，比如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片。

此外，在恢复过程中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃油腻或者是辛辣刺激性食物，否则就有可能会对皮肤造成刺激，影响到恢复。平时还要做好防晒工作，避免太阳光长时间照射。