牛奶过敏喂母乳怎么忌口

牛奶过敏喂母乳，母亲要忌口，避免吃一些易引起过敏的食物，同时也要避免摄入一些刺激性的食物，以免增加母乳中过敏原的含量，影响母乳的质量。

1、牛奶：过敏的宝宝大多是由于对牛奶蛋白过敏所引起，这种情况下母乳喂养要忌口，要避免吃牛奶以及含有牛奶成分的加工品，比如奶酪、奶油、酸奶等，以免增加过敏原而导致宝宝过敏;

2、鸡蛋：母乳喂养的宝宝，母亲也要忌口，不要吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有的蛋白质属于异体蛋白，母乳喂养的宝宝有可能会对这种蛋白过敏，造成宝宝出现腹泻、腹痛、呕吐、恶心等消化道症状，从而影响母乳喂养的宝宝的身体健康;

3、花生：花生是一种坚果，也是常见的食物过敏原，母乳喂养要忌口，因为花生中含有的蛋白质和脂肪较多，母乳喂养要忌口，避免增加宝宝胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状;

4、巧克力：母乳喂养要忌口，不要吃巧克力，因为巧克力中含有可可碱，这种物质会促进人体的肾上腺素分泌，可可导致人体的肾上腺素水平升高，从而抑制牛奶中的乳糖转化为半乳糖，增加牛奶过敏的风险;

5、虾：虾属于海鲜类食物，是一种发物，母乳喂养要忌口，因为虾中含有的异体蛋白可能会导致宝宝过敏或者出现皮肤过敏现象，因此母乳喂养要忌口，避免增加宝宝的过敏风险。

此外，在母乳喂养阶段，母亲要注意保持乳头清洁，避免乳头出现伤口，容易引发细菌感染，对宝宝的健康造成不利影响。