皮肤过敏肿了怎么

出现皮肤过敏肿了的情况时，首先需要明确过敏原并避免再次接触，然后可以通过冰敷缓解皮肤肿胀，同时可以在医生指导下使用外用药物或者口服药物治疗，必要时需要及时就医进行过敏性休克治疗。

1、避免再次接触过敏原：皮肤过敏的人群需要避免再次接触可疑过敏原，包括食物、药物、化妆品、花粉等，以免刺激皮肤，加重过敏反应，进一步加重肿胀症状;

2、冰敷：皮肤过敏出现肿胀症状后，可以使用冰块包裹毛巾后进行冰敷，有助于促进局部毛细血管收缩，从而达到消肿效果，一般冰敷时间在20分钟左右;

3、外用药物：皮肤过敏肿了通常是炎症所致，如花粉、动物皮毛等，一般会伴随瘙痒症状，可以在医生指导下外用炉甘石洗剂治疗，有助于缓解瘙痒，同时也可以涂抹丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏治疗，起到抗炎作用;

4、口服药物：如果皮肤过敏肿的症状比较严重，瘙痒感比较强烈，可以口服抗组胺药物治疗，如盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等，可以起到镇静、止痒效果;

5、过敏性休克：若过敏持续不缓解，或伴有呼吸困难、喉头水肿等严重症状，应立即就医，在医生指导下肌注肾上腺素治疗，或静脉滴注地塞米松、5%葡萄糖溶液等药物治疗。

在治疗期间要保持局部皮肤清洁，尽量避免用手抓挠，以免出现皮肤破损，增加感染的风险。此外，还应注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤加重不适症状。