长年皮肤过敏痒痒怎么办

长年皮肤过敏痒痒可以考虑采取中药内服、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、光疗等方法进行治疗。

1.中药内服

通过口服具有清热解毒、祛风止痒功效的中药材来缓解皮肤过敏症状。适用于长期反复发作且伴有湿热体质者。

2.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等可通过阻断组胺受体减轻过敏反应。主要用于快速缓解瘙痒等症状，适合急性期使用。

3.激素类药膏

外用含有皮质类固醇成分的药膏能够迅速抑制局部炎症反应。主要针对急性期严重发红、肿胀及剧烈瘙痒的情况。

4.免疫调节剂

通过调整机体免疫状态来减少过敏反应的发生频率和强度。适用于慢性持续性皮肤过敏患者以预防复发。

5.光疗

特定波长的光线可以调节表皮细胞分化及合成，并促进黑素细胞活性化。对于某些类型的皮肤疾病可能有辅助疗效，但需在专业医师指导下进行。

建议定期更换床上用品，并保持室内通风良好。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜。