怎样推断自己皮肤过敏没

推断自己皮肤过敏的方式，建议根据自身症状进行判断，如皮肤瘙痒、红肿等。有时还可以通过观察周围的环境，或者用清水、生理盐水冲洗，以及观察是否出现皮疹等方式进行判断。

1、自身症状：如果存在皮肤过敏的相关症状，如皮肤瘙痒、红肿，而且在短时间内出现了多发的红斑、丘疹，有可能是过敏性皮炎。如果皮肤过敏后出现了皮肤大面积的潮红，有可能是荨麻疹;

2、观察周围环境：过敏性皮炎的典型症状表现为皮肤瘙痒，如果出现了皮肤瘙痒，在搔抓后表面出现了红色的小风团，而且边界比较清晰，此时可能是皮肤过敏引起。但是也有一部分人群虽然出现了皮肤瘙痒的症状，但是并没有出现风团和红斑，而且瘙痒症状也可以自行缓解;

3、观察清水和生理盐水冲洗：过敏性皮炎的患者，可以使用清水或者生理盐水对局部进行冲洗，能够将皮肤表面的过敏原冲洗出;

4、观察皮疹：如果出现了皮肤红斑、风团，但是风团的面积并不是很大，且伴随瘙痒症状，也有可能是过敏性皮炎。但是如果只是轻微的红斑、瘙痒，也有可能是荨麻疹，或者是其他的过敏性皮炎症状。

如果怀疑自己出现了皮肤过敏，可以去医院的皮肤科进行检查，完善过敏原筛查、斑贴试验等，由医生进行判断。如果确定是皮肤过敏，可以遵医嘱口服抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。