过敏了起了一身疙瘩怎么办

过敏了起了一身疙瘩可以考虑采取抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹吸入剂、免疫调节剂、脱敏疗法等方法进行治疗。

1.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解瘙痒和红肿。可口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。适用于轻至中度急性荨麻疹及各种急慢性瘙痒性皮肤病。需要注意的是，对本品过敏者禁用。

2.皮质类固醇膏

皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻皮肤发红、肿胀及瘙痒等症状。例如氢化可的松软膏、糠酸莫米松乳膏等。可用于治疗接触性皮炎、神经性皮炎、湿疹等情况导致的皮肤过敏反应。使用时需注意不宜长期大面积使用。

3.荨麻疹吸入剂

荨麻疹吸入剂能够迅速扩张支气管平滑肌，从而达到止痒的目的。患者可以按医嘱使用异丙肾上腺素气雾剂、沙丁胺醇喷雾剂等。上述药物适合于急性发作期的荨麻疹患者。但要注意哮喘患者禁止使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂通过调整机体的免疫状态来改善过敏症状。如环孢素软胶囊、甲泼尼龙注射液等。对于自身免疫性疾病引起的皮肤过敏有较好的效果。在服用过程中要定期监测肝功能和肾功能。

5.脱敏疗法

脱敏疗法是通过逐渐增加致敏原剂量，提高机体耐受能力，减少过敏反应的发生。临床常用的方法包括舌下含服和皮内注射。此方法主要用于治疗由特定致敏原引起的食物、花粉等过敏。实施前应评估风险，并密切观察患者的反应情况。

针对皮肤过敏伴有瘙痒的症状，建议患者避免搔抓，以防继发感染。同时保持良好的生活习惯，有助于促进病情恢复。