过敏性鼻炎高危人群的预防

　　气候多变，过敏性鼻炎开始猖獗，尤其是过敏性鼻炎的高危人群更易受到过敏性鼻炎的侵袭。

　　过敏性鼻炎四类高危人群

　　第一类是过敏性体质者，特别是婴幼儿、女性、体虚者。

　　第二类是长期接触有害气体或从事装修、煤炭等行业之人。中国人民解放军264医院耳鼻咽喉科刘大顺

　　第三类是喜好吃腥、辣、寒等食物之人，一些食物也是过敏原，如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。

　　第四类是家族遗传类，父母或家族有过敏性鼻炎史。

　　耳鼻喉咽喉专家提醒，过敏性鼻炎患者还应从日常生活细节入手预防疾病发生或加重。

　　过敏性鼻炎预防从生活做起

　　首先，注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。避免过度刺激的味道，如蚊香、油漆、清洁剂等；家中应避免饲养宠物；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中；皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂。

　　其次，注意身体保暖，卧室的温度要适中。睡觉时要注意身体特别是脚的保暖，早晨起床后可以温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好；冬天出门一到要注意保暖。

　　第三，避免生冷食品。多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。

　　扑灭过敏性鼻炎猖獗气焰

　　筛前神经阻断术是世界卫生组织公认的治疗过敏性鼻炎的理想疗法。该疗法是在德国wolf鼻内窥镜的直视下，应用美国杰西等离子技术把筛前神经、翼管神经、下鼻甲神经联合阻断，以降低鼻腔副交感神经的兴奋性，减轻鼻黏膜血管、神经和腺体的反应性，减少鼻腔阻力，改善鼻腔通气功能。在治疗过敏性鼻炎面，筛前神经阻断术具有明显的优势。

　　1、它采用德国wolf鼻内窥镜进行细致观察，病变部位清晰呈现一目了然，避免了对病情的误诊误治，方便操作。

　　2、该疗法采用美国杰西等离子技术。此技术操作简单，疗效显著，风险小。整个操作过程中出血极少、病人痛苦小、反应轻、不开刀、时间短，全程只需20分钟，因此，术后不影响正常的工作和生活，轻轻松松解决过敏性鼻炎造成的烦恼。

（责任编辑：简丽妍 实习编辑：李贺）