脊柱退变是什么意思

脊柱退变是指随着年龄增长，骨质增生、椎间盘突出等导致的正常老化现象。如果患者没有出现明显的不适症状，则不需要特殊治疗，若出现了疼痛等症状，则需要及时去医院进行就诊。

当人体逐渐衰老时，体内各个组织器官都会发生退化改变，从而引起脊柱部位出现一定程度的老化现象，属于正常的生理变化过程。如果没有出现其他不适的症状，并且也没有影响到正常的生活和工作，可以不用过于担心，也不用做特殊的治疗。但如果患者的病情比较严重，已经严重影响到了正常的工作以及生活，就需要遵医嘱及时使用止痛类药物进行改善，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，必要时也可以通过手术的方式进行处理，如全椎板切除术、经皮激光椎体成形术等。

在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖措施，以免着凉后加重病情。另外，在饮食上要以清淡为主，多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，能够补充身体所需要的营养成分。