膝盖咯噔咯噔响是怎么回事

膝盖咯噔咯噔响可能是由半月板损伤、韧带松弛、软骨磨损、滑膜积液或退行性关节病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内半月板结构完整性受到破坏，导致关节面不平整，在活动时发生摩擦和碰撞而产生响声。对于急性外伤引起的半月板撕裂，可行微创手术如膝关节镜探查术进行修复。

2.韧带松弛

韧带松弛会导致关节稳定性下降，关节面之间的接触压力发生变化，从而引起关节响动。针对韧带松弛可以考虑物理疗法如功能性锻炼来增强肌肉力量和稳定性。

3.软骨磨损

软骨磨损使得骨头之间的直接接触增加，当关节运动时，这些粗糙的表面相互摩擦会产生响声。减少负重、使用护膝等措施以减轻关节负担是常见的保守治疗方法。

4.滑膜积液

滑膜积液是指关节内的液体量超过正常范围，使关节腔内压力增高，在活动时会引起关节内部的液体流动，从而产生响声。轻度的滑膜积液可通过休息和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊缓解炎症和疼痛。

5.退行性关节病

退行性关节病是一种慢性疾病，随着年龄增长，关节软骨逐渐变薄并失去弹性，导致关节间隙狭窄，关节活动时会发生磨擦和碰撞而发出响声。患者可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物延缓病情进展。

建议定期进行MRI或X光检查以监测关节状况。日常生活中注意不要过度劳累膝关节，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。