脚踝骨折夹板固定多久

脚踝骨折后出现走路后脚跟疼痛，可能是由于骨折愈合不良、跟腱损伤、足跟滑囊炎、足底筋膜炎或跟腱炎等并发症引起的。建议立即就医，进行专业评估后遵医嘱进行一般治疗、药物治疗等。 1.骨折愈合不良 骨折愈合不良可能导致骨结构不稳定，当患者尝试行走时，受伤部位的压力增加，可能会导致疼痛。由于骨折未完全愈合，局部血液循环较差，无法提供足够的营养支持。对于骨折愈合不良的情况，可以考虑使用支具固定，如石膏、踝关节支架等，以稳定骨折并减轻对跟部的压力，注意需由医生来进行操作。 2.跟腱损伤 跟腱是连接腓肠肌和比目鱼肌到跟骨的强力肌腱，如果受到损伤，如拉伤或断裂，会导致跟部区域出现疼痛。因为跟腱负责支撑身体重量，当行走时，受损的跟腱承受了超过其正常范围的压力，从而引起疼痛。治疗跟腱损伤通常包括物理疗法，如冷敷、按摩等，冷敷时需准备冰块或冷毛巾，包裹在塑料袋或毛巾中，置于需要冷敷的部位。注意避免直接接触皮肤以防冻伤。每次冷敷约20分钟，每4-6分钟检查并调整冷敷物；按摩主要是用手掌或拇指轻柔地按压、旋转或推动该区域。按摩力度应适，必要时可佩戴定制的鞋垫来减少跟腱受力。 3.足跟滑囊炎 足跟滑囊炎是指位于足跟下方的滑囊发生炎症反应，这可能是由于过度使用、感染或其他原因引起的。当行走时，滑囊受到摩擦和压力，加剧炎症反应，导致疼痛。治疗足跟滑囊炎的方法包括非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解炎症和疼痛，但是需要遵医嘱选择合适的用药，并在餐后用温水服用；同时也可以用冰袋冰敷局部，或者卧床休息来减少滑囊的刺激。 4.足底筋膜炎 足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，通常是由于长时间站立、跑步或穿着不合适的鞋子造成的。当行走时，足底筋膜受到反复的张力作用，导致炎症和疼痛。这种炎症反应会影响足部的血液供应，进一步加重疼痛。症状较轻的足底筋膜炎可以通过穿舒适的鞋子、使用足弓支撑垫来缓解。严重情况下，可能需要遵医嘱将倍他米松与利多卡因混合后在超声引导下注射于足底筋膜的增厚处来控制症状。 5.跟腱炎 跟腱炎是跟腱周围的组织发炎，常见于长期高强度活动或突然增加活动量的人群。当行走时，跟腱受到反复的拉伸和压缩，导致炎症反应加剧，引起疼痛。治疗跟腱炎通常包括物理治疗，如冷敷、按摩和牵伸练习，以及可能需要服用止痛药物，如布洛芬或萘普生，上述药物建议遵医嘱在饭后半小时服用。 建议定期复查X线检查或CT扫描，以监测骨折愈合情况。此外，应避免剧烈运动，尤其是跳跃或快速奔跑，以免加重跟部负担。

脚踝骨折手术后一般需要1个月到3个月取出克氏针。如果患者术后1个月左右的恢复情况就比较好，骨折部位已经愈合，此时就可以将克氏针取出。如果患者是脚踝部位严重骨折，且术后恢复情况比较差，局部愈合情况不佳，此时可能需要3个月，甚至更长时间才可以将克氏针取出。当出现脚踝骨折后，患者要注意伤口部位清洁卫生，避免沾水，避免用手过度挠抓，以免发生感染。患者在恢复期间要注意卧床休息，避免剧烈运动。患者术后一段时间，可以遵医嘱进行康复锻炼，同时要注意观察身体变化，定期去医院进行复查。患者还要注意营养的摄入，适量吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，有利于身体恢复。

脚踝骨折一般在7天到10天左右可以手术，具体时间需要根据骨折的程度以及恢复情况进行判断。脚踝骨折一般是由于脚踝部位受到外伤，导致骨骼出现连续性或者完整性的中断，可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者脚踝骨折的情况比较轻，属于轻微骨折，并且恢复较好，一般在7天左右可以进行手术。但如果患者脚踝骨折的情况比较严重，属于粉碎性骨折，并且恢复较差，一般需要在10天左右才可以进行手术。在手术后，患者要注意多休息，避免过早下地活动，同时也要避免过早沾水，以免出现感染的情况。如果出现感染的情况，建议患者及时到正规医院，遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者还要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。同时患者还要注意多休息，避免过早进行剧烈运动，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。

脚踝骨折在临床上是指踝关节骨折，踝关节骨折患者一般情况下是可以吃海鲜的，但需要注意适量。海鲜中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养物质，有利于促进骨折的愈合。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于过敏的患者也不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。踝关节骨折通常是由外伤、骨质疏松等因素引起的，临床上一般会表现为局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下通过石膏外固定、绷带包扎等方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。患者治疗期间还可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于促进骨折的愈合。建议患者及时就医，以免延误病情。治疗期间要注意多休息，避免过早下床活动，同时遵医嘱定期复查，以了解病情的恢复情况。

脚踝骨折一般是指踝关节骨折。通常情况下，如果患者病情比较轻微，并且恢复得比较好，则28天后可以在医生指导下进行拆石膏；但如果患者的病情比较严重，则可能需要继续休养。若患者受到外伤后出现局部疼痛、肿胀等不适症状，在经过X线检查后发现骨折端没有明显的分离移位现象，则属于轻度的踝关节骨折。此时患者在积极配合医生使用石膏固定以后，可能会逐渐好转，而且恢复速度也比较快，在28天后通常可以拆石膏。但建议患者咨询专业医生后再决定是否拆除石膏，以免影响到身体的恢复。若是患者发生严重的踝关节骨折，比如粉碎性骨折或者合并神经血管损伤等情况时，则28天不建议盲目拆除石膏。因为上述情况下的骨折愈合时间会相对较长，如果不及时配合医生通过石膏来固定患肢，容易导致骨折部位移动而影响到正常的恢复效果。患者在骨折初步愈合后开始康复锻炼，初期可进行脚趾的屈伸活动、小腿肌肉的等长收缩练习；随着恢复，逐渐增加踝关节的屈伸、旋转等活动范围，但要避免过度用力和剧烈运动造成再次损伤。在此期间内，患者还需要定期前往医院复查，随时了解身体状况。

脚踝骨折是否用打钢钉，需要根据病情的严重程度进行判断和分析，并不能一概而论。脚踝骨折多是因为扭伤、重物撞击、高处坠落等原因导致的，通常会出现踝关节疼痛、肿胀、淤血、行动受限等症状。如果骨折的情况不是特别严重，没有出现明显的移位，通常是不需要打钢钉的，可以通过石膏外固定进行改善。但如果骨折的情况比较严重，出现了明显的移位，通常需要打钢钉进行内固定，从而促进疾病的恢复。由于每个人的病情不同，所以是否需要打钢钉也是不同的，可以在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，还要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要加强营养的摄入，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、排骨、牛肉等，能够促进疾病的恢复。如果进行了手术治疗，还要注意伤口的护理工作，短时间内先不要沾水和洗澡，以免出现伤口感染的情况。

脚踝骨折饮食注意事项，主要包括多吃含钙量高的食物、多吃含维生素的食物、多吃含蛋白质的食物、多吃含膳食纤维的食物等，有助于促进病情的好转。 1、多吃含钙量高的食物 多吃含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等，可以补充身体所需要的钙元素，促进骨折部位的愈合。 2、多吃含维生素的食物 患者可以多吃猕猴桃、橙子、柚子等水果，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进骨折部位的愈合。 3、多吃含蛋白质的食物 多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、羊肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，有利于身体的恢复。 4、多吃含膳食纤维的食物 患者可以多吃燕麦、红薯、玉米等食物，可以促进胃肠蠕动，预防便秘，也可以促进骨折部位的愈合。 5、避免吃辛辣刺激性食物 患者应避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免影响骨折愈合。 建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。若患者感到不适，请及时前往医院就诊，以免耽误病情。

脚踝骨折四周是否还会移位，要根据骨折的严重程度进行综合判断。如果骨折程度较轻，可能不会移位。如果骨折程度较重，可能还会移位。脚踝骨折通常是由外伤引起的，比如从高处坠落、受到车祸伤等，会导致局部出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者脚踝骨折的情况比较轻微，只是出现了轻微骨裂，并没有出现移位的情况，此时可能不会移位。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗，同时还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。如果患者脚踝骨折的情况比较严重，出现了粉碎性骨折、骨折端明显移位等情况，可能还会出现移位的现象。患者可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗，术后还可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗，有利于疾病的恢复。患者在日常生活中要注意休息，避免过早下床活动，同时也要避免过早进行负重活动，以免影响骨折部位的愈合。另外，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进疾病恢复。

12岁脚踝骨折多久能走路，需要根据脚踝骨折的严重程度和恢复情况决定。建议患者可以先去骨科进行拍片检查，检查脚踝骨折是否有移位，是否有多发骨折粉碎性骨折等情况。 1、严重程度 如果患者的脚踝骨折程度比较轻微，错位不明显，一般可以选择保守治疗，患者可以打石膏或者佩戴脚踝支具进行治疗，一般石膏固定4-6周后可以开始走路。但如果患者的脚踝骨折情况比较严重，一般需要进行手术治疗，术后1-2周后可利用拄拐或者助行器辅助行走。 2、恢复情况 如果患者骨折程度较轻微且恢复得好，一般4-6周可以走路，如果骨折程度严重且恢复得差则需要听从医生的建议，根据患者的个人情况适当延长恢复期。需要注意的是，患者在下地行走之前，最好前往医院进行相关检查，确认脚踝的愈合程度，听从医生的建议，确定可以走路再走，以免加重脚踝骨折的情况，导致病情加重。 患者脚踝骨折后需要卧床制动，卧床时宜将患肢适当垫高，高度宜略超过心脏的水平，这样可以保证下肢血液的回流，避免患肢出现肿胀。患者还可以适当补充富含蛋白质、钙质和维生素的食物，例如鱼、虾、蛋、奶、西红柿等。另外，每日可以多晒阳光，可以加快体内维生素D活性成分合成，促进钙质吸收，有利于骨折的愈合。

脚踝骨折后出现钢板固定的情况，是否可以正常走路需要根据病情的严重程度进行判断。如果患者属于轻度骨折，则一般是可以正常走路的；但如果患者的病情比较严重，则是不可以正常走路的。 如果患者的病情比较轻微，并没有对周围的组织造成太大的影响，也没有出现明显的不适症状，此时是可以适当下床活动的，但是要避免走过多的路，也要避免做剧烈运动，否则会影响到身体的恢复。 如果患者的病情比较严重，出现了严重的骨骼错位、关节畸形等情况，而且伴随着局部红肿、疼痛等现象，一般是不建议走路的，以免加重病情。患者可以在医生指导下使用石膏外固定的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用促进骨愈合的药物进行处理，比如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等。 在日常生活中，还要注意平时的护理工作，定期去医院复查，及时关注身体的变化情况。另外，在饮食上尽量以清淡为主，避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使伤口部位受到细菌感染，从而影响到疾病的恢复。