颈椎骨质增生严重吗有危害性吗

颈椎骨质增生是否严重需要根据具体情况进行评估，通常取决于症状严重程度及是否存在并发症。

颈椎骨质增生是一种常见的退行性疾病，随着年龄增长，颈椎关节软骨逐渐磨损，为增加支撑而发生退变，从而引发骨质增生。若只是轻度的骨质增生，并且没有产生明显的不适症状，则病情不严重，此时无需进行特殊治疗，注意休息即可。但如果骨质增生的程度比较重，已经引起了严重的临床表现，如剧烈的疼痛、活动受限等，则是比较严重的，需及时就医诊治。此外，如果未及时发现并处理严重的颈椎骨质增生，任由其发展，可能会导致神经功能障碍甚至瘫痪，进而加重病情，所以应提高警惕。

颈椎骨质增生还可能伴随椎间孔狭窄压迫神经根，引起肢体麻木或无力等症状，此时较为严重，需要积极干预以防止进一步恶化。

针对颈椎骨质增生，应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重颈部负担，同时可适当进行颈部肌肉锻炼，如米字操，以增强颈部力量，缓解症状。