颈椎病针灸后僵硬如何缓解

颈椎病针灸后出现僵硬症状时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法来缓解。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和炎症反应，如布洛芬、萘普生等。 主要用于轻度至中度急性期疼痛及各种类型的慢性疼痛。不适宜长期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，改善局部血液循环，代表药物为盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 适用于因颈部肌肉过度紧张引起的僵硬症状。需遵医嘱服用。

3.神经根阻滞

神经根阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种注射治疗，可减少神经根刺激导致的不适感。 适合针对特定部位剧烈疼痛且对其他常规治疗无效时考虑使用。须在专业医师指导下实施。

4.颈椎牵引

颈椎牵引是一种物理疗法，通过拉伸颈部来缓解压力，并可能有助于恢复正常的脊柱位置。 对于存在不稳定性和严重骨质疏松症患者禁用。主要用于缓解由机械压迫所致的局部不适。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直视下处理突出间盘组织、增生骨赘等致压物，达到解除神经压迫的目的。 适应于保守治疗无效且伴有持续性上肢麻木、无力等症状者。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。

在接受针灸治疗期间，应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头看手机或电脑，以免加重颈部负担。同时注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于促进病情恢复。