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首页 > 骨科 > 骨科百科

经常吃钙片会长高吗

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2024-10-28 09:52:1839健康网

经常吃钙片一般情况下不会长高。

因为人体长高主要是受到遗传因素的影响以及体内激素水平的变化所导致的,与体内的钙含量并没有直接的关系。如果患者想要长高,建议及时到正规医院进行相关检查,并配合医生通过X线检查、超声波检查等方式明确具体病因后,再进行针对性处理。日常生活中还要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,也有利于身体长高。

虽然钙片本身不能促进身高增长,但如果缺乏维生素D或镁等元素时,可能会影响钙吸收,此时适当补钙有助于改善症状。

在补钙的同时,应注意避免过量摄入,以免引起血钙浓度升高,影响身体健康。

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