轻度挫伤是什么意思

轻度挫伤是指皮肤和软组织受到轻微损伤，但没有骨骼或关节的严重损伤。

轻度挫伤是由外力导致皮下毛细血管破裂出血，引起局部肿胀和疼痛。受损部位周围可能会出现红斑、瘀血等现象。轻度挫伤通常表现为疼痛、肿胀、淤血等症状，可能伴有局部温度升高。

对于轻度挫伤，可以通过体格检查来评估受伤区域的情况，包括触诊以确定是否有压痛、观察是否伴有肿胀或颜色改变。必要时，医生还可能会建议进行X线检查以排除骨折或其他骨骼损伤。轻度挫伤一般可以自行恢复，可通过冷敷缓解肿胀，避免进一步损伤。对于疼痛较明显者，可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片进行止痛处理。

患者应避免在未完全康复前进行剧烈运动，以免加重损伤并延缓愈合过程。